Spazio Pilates A Coruña 3.19

Estrella,4-1º
A Coruña, 15003
Spain

About Spazio Pilates A Coruña

Spazio Pilates A Coruña Spazio Pilates A Coruña is one of the popular place listed under Sports/recreation/activities in A Coruña , Yoga & Pilates in A Coruña ,

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Details

-Centro de pilates en A Coruña acondicionado para la práctica de pilates matwork (suelo), pilates en máquinas (Reformer, Cadillac, Mve chair y TRX).
-Electrofitness.
-Gimnasia abdominal hipopresiva.

PILATES
El método pilates ayuda a prevenir y recuperar lesiones proporcionándonos un cuerpo definido, flexible y equibilibrado.

ELECTROFITNESS
Combinación de entrenamiento personal y estimulación muscular eléctrica.
Los impulsos eléctricos se reciben a través de un traje que contiene una serie de electrodos, se combina la electroestimulación con el trabajo físico voluntario.


MÉTODO HIPOPRESIVO
La gimnasia hipopresiva tonifica el suelo pélvico y abdomen(ideal en el posparto), reduce el perímetro de cintura, mejora postura y capacidad pulmonar, aumenta el rendimiento deportivo.

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